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.·*cιυβ dε gγm!*·.

Prévenir les modérateurs en cas d'abus 
n°22129
bibi930
EuH bah Vive Mome.net
Profil : Mini Môme
bibi930
  1. Posté le 15/05/2014 à 18:41:46  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Sαιυτ ! cε clυβ ετ ρσυr τσυτ ιεs ƒαηηεs dε GRS:gγm rhitmique ou de la gymnastique!!
qυi ƒσητ dε ια GRS
-bibi930
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dε ια gγmηαsτγqυε!
-cecee(cεcεε qυi rενε dυ grαηd εcαrτ)
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rαcσητεr νσs diƒicυιτεr qυαηd νσυs ανεz cσmmεηcεr συ ραrιεr τrσυνεr dεs αmis συ ρσsεr dεs qυεsτiση
mεs βυτ
-rευssir υηε sσυριεssε αναητ(rευssie!)
-grαηd εcαrτ
αidεr mσi sνρ
εχριiqυεr mσi ριiz d:)
Message édité par bibi930 le 23/05/2014 à 20:13:00

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http://www.chaudron-empoisonne.fr/p/Colors936
(Publicité)
n°22130
bibi930
EuH bah Vive Mome.net
Profil : Mini Môme
bibi930
  1. Posté le 15/05/2014 à 18:55:10  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
.·*sαlυτ !*·.
Message édité par bibi930 le 15/05/2014 à 18:57:47

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http://www.chaudron-empoisonne.fr/p/Colors936
n°22131
Cecee
môme Hors Compétition
Profil : Môme certifié
cecee
  1. Posté le 16/05/2014 à 18:18:46  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Moi je suis pas super forte en gym mais j'aimerais vraiment réussir le grand écart je m'entraîne tout les jours et j'y arrive pas quelqu'un sais comment je peut faire ?
Message édité par Cecee le 16/05/2014 à 18:19:12

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Les secrets sont une arme.
Lors d'une guerre,  ce n'est pas le pays qui à le plus de soldats ou d'armes à feu qui gagne, c'est celui qui a le plus d'espions.
n°22132
bibi930
EuH bah Vive Mome.net
Profil : Mini Môme
bibi930
  1. Posté le 16/05/2014 à 20:02:19  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
* sa fait cb de temp que tessaye??*


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http://www.chaudron-empoisonne.fr/p/Colors936
n°22133
Cecee
môme Hors Compétition
Profil : Môme certifié
cecee
  1. Posté le 16/05/2014 à 22:07:46  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Quelques mois pourquoi ?


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Les secrets sont une arme.
Lors d'une guerre,  ce n'est pas le pays qui à le plus de soldats ou d'armes à feu qui gagne, c'est celui qui a le plus d'espions.
n°22134
bibi930
EuH bah Vive Mome.net
Profil : Mini Môme
bibi930
  1. Posté le 16/05/2014 à 22:12:06  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
*tu fait quoi comme exercice? par exemple*

il te manque encore environ combien de centimètre
et tessaye le quel facial ou lateral???* ^^


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n°22135
Cecee
môme Hors Compétition
Profil : Môme certifié
cecee
  1. Posté le 16/05/2014 à 22:17:13  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Je fait le grand écart facial j'essaye chaque jours d'écarter un peu plus mes jambes mais j'y arrive toujours pas >.<


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Les secrets sont une arme.
Lors d'une guerre,  ce n'est pas le pays qui à le plus de soldats ou d'armes à feu qui gagne, c'est celui qui a le plus d'espions.
n°22138
misaurelie
Profil : Môme Débutant
misaurelie
  1. Posté le 22/05/2014 à 18:59:03  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
faut essayer jour apres jour et tu vas y ariver mes ne force pas trop tu va te blesser

n°22141
bibi930
EuH bah Vive Mome.net
Profil : Mini Môme
bibi930
  1. Posté le 23/05/2014 à 20:11:34  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
il faut aller doucement et aussi le facial et le plus dure dσηc sεητrαiner oki^^


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n°22433
merliemoo
Profil : Môme Débutant
merliemoo
  1. Posté le 11/02/2015 à 12:51:36  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
bonjour, j'adore la gymnastique!! J'ai deux soeurs qui s'appellent Darcy et Thea  et un chien qui s'appelle merlin.  
 
 
 
 
j'ai 11 ans
 :)  :)

n°22434
Hermione Granger
Fan de Harry Potter <3
Profil : Môme Débutant
hermione-granger
  1. Posté le 14/02/2015 à 17:09:58  
  1. Prévenir les modérateurs en cas d'abus
 
Pour le grand écart, je te conseille de tendre la jambe de devant, et d'essayer de poser ton front dessus pendant que la jambe de drrière est pliée. Reste quelques secondes comme ceci et fais l'inverse ! Tends la jambe de derrière , la jambe de devant se plieras automatiquement. Reste quelques secondes et descend en grand écart.

En espérant avoir bien dit ( j'suis tellement nulle en explication...)


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Shanna, fan de Harry Potter et de La Guerre des Clans. Les meilleurs livres du monde *.*
~PotterHead~
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