L0uL0uChérie :
Pour le grignotage c’est bon, j’vais arrêter, Promis !
Pour le petit déjeuner, je voulais éviter les céréales (Car je n’aime pas les céréales « natures », parce que y’a aucun gout, et ceux que j’aime c’est les céréales spécial K chocolat, qui sont censé être pour le régime, jusqu’à ce qu’on lise derrière la boite)
Je voulais prendre du pain (Comme t’as dis), Je voulais manger des fruits, un yaourt et quelque chose de chaud à boire… Thé, café ?
Oui, pour la salade le soir je suis pas très motivée, mais je vais essayé quand même. Je ne suis pas à 100% fan de salade non plus…
Pour midi je ne sais pas ce que je vais mangé non plus. En général il y a les restes des repas que ma mère fait (que j’emporte à l’école) genre du riz, des pâtes, de la viande… Enfin ça dépend. S’il n’y a pas de reste, je prendrai une salade… En espérant qu’il y ait des restes.
Tu parles des abdos donc ? Je dis vraiment les abdos, ça enlève la graisse ou ça fait des jolies petits muscles/plaque de chocolat sur le ventre ? Parce que moi j’veux juste enlever la graisse. Eh oui, je vais en faire tous les jours, pas de soucis !
Non, en fait je ne suis pas en surpoids, je suis « assez bien », j’ai juste un bidon et ça commence à devenir un peu chiant, quand je met des habits collés et qu’il y a des bourrelets.
En fait, à la base, je mange beaucoup, je grignote énormément et je m’enfile 2 assiettes de pâtes avec de la viande et du Ketchup le soir… Heureusement je ne grossis pas vite, mais je me suis dis que du coup si je mangeais moins, j’allais perdre ce bidon et je me sentirai mieux dans ma peau.
sweet-night : D’accord, je note. T’es sûre qu’il faut manger une viande ou un poisson par jour ? Pas forcément je crois… Bon, j’en mange beaucoup de toute façon. [:jaunedoeuf:9]
Et pour l’eau, ça marche pas sur moi, en tant que coupe-faim. Je pense que quand j’aurai faim, je mangeai une pomme ou n’importe quel fruit.
adel0unette : Ok. Oui, pour une fois j’suis motivée, j’espère que ça va durer.
Damnation : Non je ne vais pas continuer mon régime, mais je pense que par la suite je mangerai de manière équilibré et un peu moins.