oui 30 minute de marche et ne mange pas trop si tu ne bouges pas.
Sushi-
Essait de faire le minimum comme sport. Une petite marche ferait bien ou un truc comme ca?
sweet-rock
Allô! :p
J'aimerais avoir un corps en santé. Ce que je veux dire, cest que j'aimerais genre maigrir manger sainement... Seulement, je naime pas le sport, et manger sainement nest vraimetn pas evident... Est ce que quelqu'un pourrais me conseiller?!
