salut  les fille   j'ai une copine  qui  se trouve trop grosse  et  elle  voudrai  des conseil  pour megrir   elle a  11 ans  et  les pése  45 kl mon merci de me répondre salut  a+[#9b0063][quote]  

Si elle veut maigrir,elle dois manger mieux,ne pplus grignotter entre les repas,ne pas reprendre 2 fois une assiette...Voilà!

eh bien il na pa de remède miracle pour sa.il fau kel mange ékilibré é tu sè pour 45kg a 11ans je pense pa kel soi si grosse ke sa.je fè 1m60a 11ans é je pèse 38kg alor il faudra dabor kel se sente bien dan sa peau.

il fo quelle mange de tout!pa tro gra comme du macdonalde!

ok  merci je lui dirrai
 

moi j'ai 12 ans (et je viens juste de les avoir!) je mesure 1m54 ! et je pese 40 kg voilà vous pouvez comparer ça fais pas grande difference!

elle a qua sortir avec un mec elle pensera moin a sa